ЦЕНТР АДАПТИВНОГО ФИТНЕСА В ИРКУТСКЕ
Целью такого фитнеса является восстановление подвижности суставов, здоровье и долголетие
Наши программы занятий подходят:
✓ При любых патологиях опорно-двигательного аппарата
✓ При болях в спине и суставах
✓ При восстановлении после травм
✓ При гипертонии, аритмии, диабете
✓ Во время послеродового периода
Быстрая консультация в мессенджере Max
Напишите нам, мы проконсультируем по направлениям занятий
и ответим на все вопросы по стоимости и абонементам
О НАШЕМ ЦЕНТРЕ
На протяжении пяти лет мы помогаем нашим подопечным гармонично восстанавливать и улучшать свое физическое здоровье
Мы подбираем упражнения, которые включают в себя необходимые человеку движения, учитывая индивидуальные особенности тела
Занятия проводятся в специально оборудованном зале с использованием тренажеров, убирающих опасную нагрузку на суставы и позвоночник
Это позволяет мягко, но эффективно прорабатывать проблемные зоны, глубокие скелетные мышцы и связки
ЮЛИЯ ЧАСОВСКИХ
Сертифицированный фельдшер, инструктор ЛФК, тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре и спорту, массажист, стаж работы 4 года
Юлия — внимательный и ответственный тренер. Она специализируется на реабилитации и адаптивной физической культуре для людей с ограниченными возможностями здоровья
Работает с пациентами с различными двигательными нарушениями, разрабатывая индивидуальные программы восстановления
В центре «Территория Здоровья» Юлия применяет проверенные методики тренировок и техники массажа, чтобы улучшать Ваше физическое состояние и качество жизни
Оставьте контакты, и мы запишем Вас на занятие с Юлией
НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ
«НА ПОТОМ» — ЗАБОТУ О САМОМ ДОРОГОМ!
Запишитесь на пробное занятие в наш центр по доступной и приятной стоимости прямо сейчас. Это отличная возможность посетить центр, увидеть всё вживую своими глазами, полноценно попробовать занятие на тренажёрах и расслабиться в тёплой сауне после тренировки
г. Иркутск, ул. Красноярская, 9а
+7 (950) 120-25-56
СЕРГЕЙ ШЕЛКОВНИКОВ
Сергей специализируется на восстановлении после травм и хронических проблем с опорно-двигательным аппаратом. Его тренировки — это не гонка за результатом, а точечная работа на улучшение здоровья и подвижности
Сергей использует современные техники с минимальной нагрузкой на суставы и позвоночник, а также методы, которые помогают избавиться от мышечных зажимов и вернуть естественную свободу движений
Его тренировки не изматывают, а восстанавливают и укрепляют организм
Наш подход бережет здоровье и помогает двигаться свободно каждый день. Запишитесь на пробное занятие и почувствуйте разницу!
НАШ ПОДХОД К ФИТНЕСУ
Каждый человек уникален и обладает способностью разбудить в себе силы для самовосстановления
Центр адаптивного фитнеса «Территория Здоровья» предоставляет для этого все необходимые условия. Мы поддерживаем каждого на пути к достижению оптимального физического состояния и благополучия
В нашей практике мы используем методики Моше Фельденкрайза и Мерзакарима Норбекова
Эти методы направлены на осознание и формирование в теле необходимых ощущений, что позволяет лучше понять и контролировать тело
Мы учим управлять своим телом через повышение осведомленности о своих движениях и ощущениях
Благодаря этому происходит снятие мышечных зажимов, движения становятся легкими и свободными
2 ФОРМАТА ЗАНЯТИЙ С ИНСТРУКТОРОМ
ИНДИВИДУАЛЬНО
Персональные занятия положительно влияют на эмоциональное здоровье и способствуют активной динамике восстановления
В МИНИ-ГРУППЕ
Тренировки с профессиональным оборудованием и на безопасных тренажерах показывают высокую эффективность
НАПРАВЛЕНИЯ ЗАНЯТИЙ
ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ
Решение спектра проблем: артриты, артрозы, хондрозы, протрузии, грыжи, сколиозы
ОБЩИЙ ТОНУС И УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ
Укрепление сосудистой системы: варикозы, тахикардия, гипертонические состояния
ВОССТАНОВЛЕНИЕ, ПРОФИЛАКТИКА
Поддержание здоровья после травм, операций и перенесенных заболеваний
ГИБКАЯ СИСТЕМА АБОНЕМЕНТОВ
КОНСУЛЬТАЦИЯ МЕТОДИСТА
Вы можете получить полноценную консультацию специалиста по медицинской реабилитации
Включает в себя:
1. Опрос о самочувствии, жалобах, заболеваниях (перенесенных и хронических)
2. Оценку состояния костно-мышечного аппарата, позвоночника и суставов, спазмы мышц
3. Анализ заключений, исследований, снимков
4. Подбор индивидуального комплекса упражнений
5. Проведение пробного занятия в зале в сопровождении инструктора
ЗДОРОВЬЕ — ЭТО ЛУЧШИЙ ПОДАРОК БЛИЗКОМУ ЧЕЛОВЕКУ
ЗАБОТИМСЯ О ВАШЕМ ЗДОРОВЬЕ
Занятия в оздоровительном центре «Территория Здоровья» подходят для людей всех возрастов и всех уровней физической подготовки
Наш центр предлагает широкий спектр программ, адаптированных к индивидуальным потребностям каждого пациента. Это позволяет людям с разными физическими возможностями участвовать в реабилитационных и оздоровительных тренировках
Специалисты нашего центра имеют большой опыт работы и постоянно совершенствуют свои навыки
Занятия не только способствуют физическому восстановлению, но и помогают заметно улучшить эмоциональное состояние
ЕСЛИ ВАМ НУЖНА КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ОСОБОМУ СЛУЧАЮ СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ
Оставьте свои контакты, и мы перезвоним Вам в ближайшее время!
СОЗДАНИЕ И ПРОДВИЖЕНИЕ САЙТА — МАКС МЕДИА (MAXIMUS-MEDIA.RU)